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珍馐美味的香椿煎蛋

发布时间:2018-11-27 07:05 来源:未知 编辑:admin

  你们喜好吃鸡蛋吗?小编本人是比力喜好吃鸡蛋的,由于鸡蛋含有很高的养分,食用价值也比力高,可是小编不喜好吃煮蛋,仍是喜好吃煎蛋,由于感觉煎蛋味道会愈加好吃~那么跟着小编一块来学学这款香椿煎蛋吧~

  主料:猪肉末 :200,白芝麻 :20,白糖 :1勺,辅料:蚝油 :适量,胡椒粉 :适量,生抽 :适量,盐 :适量,蜂蜜水 :适量。

  步调:肉末剁成肉泥,加各类调料,顺一标的目的搅拌上劲,插手芝麻,拌匀,肉泥放油布上,铺上保鲜膜,擀成厚薄平均的薄片,放在烤盘上,入烤箱180度,约15分,取出翻面,刷蜂蜜水,继续烤15分摆布,翻面,刷蜂蜜水,烤干水分,颜色变深即可,按照擀的厚薄,烤的时间恰当调整,晾凉后,切去四边,切成平均的小块即可。

  主料:鸡蛋 :3个,香椿 :60。辅料:油 :适量,盐 :适量,料酒 :5,淀粉 :10。

  步调:香椿洗净,最好是红的香椿,味道比力好,香椿切碎,鸡蛋打散插手香椿碎中,插手料酒、淀粉、盐搅匀,打好的样子,必需是鸡蛋液要比香椿多,否则煎不成个,平底锅里放入油烧至七八成热,把香椿鸡蛋液倒入锅中,动弹锅,把蛋液摊匀,小火煎至底面定型,翻面煎1分钟,必然不要长时间煎,鸡蛋很嫩比力容易熟。

  主料:挞皮 :9个,辅料:淡奶油 :80,蛋黄 :2个,炼乳 :7,糖 :20,牛奶 :75,低粉 :7。

  步调:挞皮先拿出解冻一会,淡奶油,牛奶,糖,炼乳倒入小容器内,搅拌至糖熔解。插手蛋黄,低粉搅拌平均,蛋挞液就做好了,过筛一下蛋挞液,黄桃切丁,放入适量黄桃丁,倒入蛋挞液,精准北京pk10计划网址7-8分满即可,烤箱预热220度,中层,20分钟即可.

  小贴士:常吃黄桃不只能供给维持大脑功能的热量,还能够调理身体中的脂肪代谢,每天吃二只能够起到通便、降血糖、血脂,抗自在基,祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等感化,也能推进食欲,可谓保健生果、摄生之桃。容易疲倦的人,在污染情况工作的人、嗜好抽烟的人、处置猛烈活动和高强度劳动的人、持久服药的人都很适合常吃黄桃。

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